肩と腰がかちこちで辛いので、樫木先生のトレーニングを始めてみました。

出かける前に１５分するだけなんだけど、めちゃめちゃ効きます！！

きつくないし、楽しいし、体がほぐれて楽になります〜◎

お昼は得意の（笑）アボカドパスタ！

今回はチキンと。

 

 

 

 

 

 

保存食作りがひそかな楽しみです。美味しくできるとすごく満足します！

今日は玉ねぎドレッシングとごま塩と生姜ジャムを。

最近、料理が大ざっぱになっていたなぁと反省。手抜きしたのが味に出てるとすごくわびしくなります。

心を込めて作ろう。

本屋さんで「はなちゃんのみそ汁」という本を見つけて読みました。

泣きました。

家庭訪問なので、朝から必死で掃除をしています。いつもちゃんとしていればいいんだけど。ゴミの日なので、不要品は処分して、すっきりさせちゃおう。

↑昨日の夕ごはん。

鮭とゆで卵のドリアでした〜

あと鶏手羽煮、サラダなど。

GWも終わり、静かなひとりお昼。

何気に楽しいのです。

新玉のマリネをたっぷり入れたナポリタン。酸味がぴったり合いました。

休み明けって、新学期のような、新年のような新たな気持ちになります。気持ちを切り替えて、毎日を過ごそうと思いました。

もっと良いお母さんになろう（笑）

実家の父と母が遊びに来てくれました☆

夜の宴会は、みんなで協力して作ったごちそうです。

大いに食べて飲んで語って、盛り上がりました〜！

明日食べようと思って作りました。

冷蔵庫でねかせようっと。

我が家の大きな鉄板でお好み焼き！

わいわい食べると食欲が湧くし、洗いものも少なくて楽◎

青空レストランで美味しそうだった角煮。

久しぶりに作りました。

ただじっくり煮込んだだけでこんなに柔らかくジューシーになるのね。

 

この土日は次男の大会でした。

ちびっ子達、すごく頑張っていました。

格上の相手に必死で食らいつきボールを奪ったり、かわしながらドリブルしてゴールを狙ったり。みんな成長したなぁ。

かっこいいぞー

この間作ったサラダ。ルッコラ＋サーモン。

最近よく作る洋風お魚料理。

耐熱皿に角切りトマト、塩をふったスズキ（たら、かじきなど）をのせて、オリーブオイル、パン粉・チーズ・ハーブをかけオーブンで焼くだけ。

今日は友達とランチへ！ひさしぶりです。

道に迷ったりハプニングもあったけど、ゆっくり美味しいものを食べて話して。つぶやきがおもしろい友達にも癒されました（笑）

パイナップルのキャラメルケーキ♪

また付き合ってね！！

 

 

 

 

桜の見事な場所でサッカーの試合。

お花見気分を味わえました☆

夕ごはんはえびのトマトクリームパスタ〜！

たまに食べたくなります。